О Велнес-клубе
Велнес-клуб для женщин на Берёзовой роще — это первый клуб формата велнес, который был открыт в Новосибирске. Более 5000 клиентов за 10 лет узнали и оценили на себе возможности новых технологий в фитнесе.
Посмотрите как проходят тренировки в Велнес-клубе
С помощью умных тренажеров и процедур возможно:
- уменьшение килограммов и объёмов;
- укрепление всех групп мышц;
- разглаживание кожи, избавление от целлюлита;
- восстановление после родов;
- укрепление здоровья, иммунитета;
- улучшение самочувствия и настроения

Комплексный подход всегда обеспечивает максимальный результат!
Занятия в нашем клубе разделяются на несколько видов:
Силовые тренировки на тонусных столах (без нагрузки на сердце, суставы и позвоночник), занятия на виброплатформе и баланс-платформе:
- приводят в тонус весь организм;
- укрепляют мышечный каркас, что крайне важно для здоровья;
- формируют красивую скульптуру тела;
- снижают вес;
- улучшают подвижность суставов;
- восстанавливают упругость кожи и уменьшают целлюлит.

Кардио-тренировки на вакуумном степ-тренажере, эллипсоиде, беговой дорожке, вело-тренажере приводят:
- к активному сжиганию жира;
- укреплению сердечно-сосудистой системы;
- увеличению выносливости;
- ускорению метаболизма;
- улучшению работы дыхательной системы;
- уплотнению костной ткани.

Коррекция фигуры процедурами и различными видами массажа (прессотерапия, термотерапия, роликовый массаж, вакуумно-баночный массаж, вакуумно-роликовый массаж, ручной массаж):
- позволяет худеть в нужных местах и в приятном релаксе;
- уменьшает объёмы уже после первого сеанса от 1 до 5 см;
- усиливает лимфоток в организме, что запускает процесс вывода лишней жидкости, в том числе и из жировых клеток, а это влияет на качество кожи: подтягивает её и разглаживает.

Также во время занятий:
- усиливается кровообращение,
- ускоряются обменные процессы, что приводит в тонус весь организм, омолаживает и оздоравливает его .
- а ещё вырабатывается серотонин – гормон счастья, поэтому занимаясь совершенствованием своего тела, вы однозначно получите удовольствие и улучшите своё настроение!

В нашем клубе домашняя уютная обстановка, где нет места стеснению и неловкости. Занимаются здесь только женщины, разных комплекции и возрастов, и на пути к совершенству можно оставаться самой собой.
Смотреть аппараты и зоны клуба
Error get alias
Город Новосибирск. Проспект Дзержинского, 1/1. 3 этаж. Вход с левого торца здания. Станция метро Березовая роща.

Телефон: 8 (383) 208-19-60, 8 993 016 19 50
Электронная почта: tonus-club@mail.ru